Sp⚾️rt pour tous ⚽️

Le fitness est tout aussi un sport comme les autres .. comme son nom l’indique, fitness est dérivé du mot « fin » qui renvoi à la délicatesse , la splendeur du travail minutieux abbatu par l’effort physique. Ce sport est reservé au êtres du troisième et quatrième âge donc n’est pas fait pour la compétition . En une phrase la remise en forme . Il englobe plusieurs domaines tel que le tae-bo, aérobi et bien d’autres

Image illustratrive du fitness